국내산 볶은 치킨밍차와 브루잉 치킨밍차의 효능 및 부작용
“눈은 천개, 눈은 구백개”라는 말이 있듯이 우리 몸의 여러 기관 중 눈의 기능은 매우 중요합니다. 하지만! 휴대폰, 컴퓨터 등 스마트 기기의 사용이 늘어나면서 눈 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
오늘은 예로부터 눈 건강을 위한 한약재로 사용되어 온 결/명/자를 소개하겠습니다. 많은 돈을 들이지 않고도 눈 건강을 지켜주는 결명자차의 효능과 부작용, 끓이는 방법에 대해 알아보자!
말 그대로 “눈을 맑고 환하게 해주는 씨앗”으로 쌍떡잎식물로, Fabaceae과에 속하는 여러해살이풀입니다.
병해충에 강하고 번식력이 강하여 7~8월에 노란색 꽃이 피고 잎 뒤에 길이 10cm 정도의 활 모양의 꼬투리가 달린다. 꼬투리에 20~40개의 종자가 들어 있으며 11~12월에 수확한다고 한다.
서준의 『동의보보』에서 “눈은 마음의 사자요, 마음은 마음을 상쾌하게 하는 곳이다.”
“결.명.자”는 눈 건강에 좋은 약재로 추천되며, “머리를 부수어 가루로 만들면 식후 쌀겨와 섞어서 복용한다”고 한다. 100일이 지나면 눈이 밝아지고 밤에는 촛불 없이 사물을 볼 수 있을 것입니다.” 눈 건강 보호에 대한 결명자의 효과는 오래전부터 인식되어 왔다고 할 수 있습니다.
계수나무 거북차가 건강에 좋은 이유는 비타민A, 비타민C, 에모딘, 카로틴, 캠페롤, β-카로틴이 풍부하여 눈의 피로, 결림, 어지럼증에 많은 도움이 된다고 합니다. 시력. 충분히 포함하십시오.
눈이 충혈되거나 부어오를 때, 통증이 있을 때 증상 완화에 도움을 줄 수 있으며, 간기능 개선에 도움을 준다고 기록되어 있다고 할 수 있습니다.
고대부터 우리의 일상생활에 널리 사용되어 온 약재로 점차 그 효능이 인정받고 있습니다. 노인의 경우 국화/꽃을 닭명자에 넣고 끓이면 열을 내리고 시력을 좋게 하며 박하/하와 함께 먹으면 면역력을 높이고 항균작용에 도움이 된다고 합니다!
또한 입에 염증이 생겼을 때 끓여서 입에 머금고 있기만 해도 염증이 낫는다고 합니다. 오늘은 가장 편리한 지밍차 만드는 방법을 알려드릴께요! 물 대신 마시면 안됩니다. 차와 함께 꼭!
@@ 치킨밍차 끓이는 법 1. 곡식/명/루 20g + 물 1L를 준비한다. 2. 주전자나 찻주전자에 물 1L를 넣고 끓인다. 3. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 20~30분간 끓인다4. 완성된 차는 뜨겁게 먹거나 냉장 보관하고 차갑게 제공할 수 있습니다. 하루에 2~3잔만 드세요!
중요한 힌트! ! 물에 비해 식감/명/자를 너무 많이 넣으면 맛이 괜찮으니 너무 오래 끓여도 쓴맛이 난다. 구기자, 대추, 꿀과 함께 먹으면 피로를 풀어준다고 한다.
@@ 결/명/자담/금/주 재료 : 불닭볶음면 200g + 구기자 150g + 불린 소주 1.8.L (비린내가 날 수 있으니 국산 불닭볶음면을 사용하세요.) 1. 재료를 합친다. 멸균 유리 용기에 담았습니다. 2. 밀봉 후 서늘한 곳에서 6개월간 숙성시켰다. 3. 재료를 꺼내 아침에 한 잔, 저녁에 한 잔 마신다.
@@뇌건강과 눈건강에 좋은 송차만드는법 재료 : 솔잎 20g + 곡물 10g + 물 1L. 솔잎을 깨끗이 씻어 준비합니다. 2. 씻은 솔잎과 면포에 2:1의 비율로 담는다. 삼. 주전자나 온수기에 넣고 물 1L를 부어주세요..4. 물이 끓기 시작하면 10분간 더 끓이면 완성입니다. 따뜻한 음료, 하루 2~3잔!
결명자의 부작용으로는 카페인이 들어있지 않으나 이뇨작용이 뛰어나므로 물 대신 마시는 것은 추천하지 않는다. 하루에 2~3잔 마시면 건강에 도움이 됩니다. , 위장이 찬 사람은 설사와 소화 장애를 경험할 수 있으므로 주의하는 것이 가장 좋습니다. 하루 2~3잔이면 충분! 자궁 수축으로 인해 임산부에게는 권장되지 않습니다. 증상을 악화시킬 수 있으므로 저혈압 환자에게는 권장하지 않습니다. 결명자차 부작용 주의하시고 드세요! 시중에 나와있는 제품의 90%가 중국산이라 국산 제품을 찾기가 쉽지 않으니 원산지를 확인하고 구매하시는 것이 가장 좋습니다. 로스팅 과정이 매우 까다롭기 때문에 안심하고 드실 수 있도록 로스팅된 것을 구매하시는 것을 추천드립니다. 국내산 닭튀김 소스로 유명한 된장! 미소팜 매장에 가시면 한국식 결명자 구이를 보실 수 있습니다! ♡행운♡ smartstore.naver.com 입니다 굽지 않고 드시면 비릿한 냄새가 나고 맛과 향도 좋지 않으니 참고하세요. 정기적으로 복용하십시오. 지금까지 닭차의 효능과 부작용, 끓이는 방법을 모두에게 알려드렸는데요 오늘도 미소농장을 찾아주셔서 감사합니다! 김수진 대표입니다!행운을 빌어요