우리가 음식을 먹으면 소화 과정을 거치는데, 소화된 물질이 제때 배설되지 않고 위장에 머물면 대변이 됩니다. 스트레스 등 건강하지 못한 생활습관이 주된 원인입니다. 배변이 어려워 체력이 저하된다. 만성 변비 등의 장 기능이 떨어지므로 묵은 대변을 그대로 두지 말고 배출하는 방법을 찾는다. 오랫동안 노폐물이 해소되지 않으면 어떤 증상이 나타날지 살펴보자. 노폐물이 장기에 쌓이면 썩으면서 아민, 암모니아, 페놀, 활성산소 등의 유해물질이 생성되니 주의하세요.
주위를 둘러보니 생각보다 사람이 많고 7일 동안 아무것도 할 수 없어서 불편합니다. 대변을 의미합니다. 플레인 엣지의 주성분은 불완전 분해로 발생하는 폐기물입니다. 단백질, 지방, 스테로이드, 호르몬, 이유 없이 소름이 돋거나 우울증, 방귀를 뀌었을 때 강한 냄새가 나거나 변이 묽고 차갑지 않고, 대변이 남아 있는 느낌.
변비의 원인은 매우 다양하지만 가장 대표적인 것이 식이섬유 섭취 부족, 정신적 스트레스, 잘못된 식습관입니다. 스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되고 소화기관의 움직임이 줄어들어 변비가 생길 수 있다. 많은 경우에 대변을 깨끗이 하고 변비를 피하기 위해 자극성 완하제를 찾습니다. 자극성 완하제는 근육 신경을 자극하여 배변을 유도합니다. 따라서 지속적으로 복용하면 대장의 수분이 빠져나가 배변 피로감이 만성 변비를 일으키므로 주의해야 한다.
배변불능으로 인한 만성 변비가 있다면 대부분의 사람들은 물을 더 많이 마시거나 식이섬유가 함유된 음식을 더 많이 섭취함으로써 이를 개선하려고 노력할 것입니다. 많은 사람들이 병원에 가서 처방약을 받습니다. 병원에서 약을 처방하면 장점막을 자극하여 배변을 하는데 약을 처음 복용할 때는 복통이 약간 있고 배변이 정상적이다. 몸은 약물에 익숙해지고 적응합니다. 음식물 찌꺼기가 썩으면서 몸에 쌓이는 병이다. 담도는 더부룩함, 소화불량, 장장애 등 각종 질병을 일으키는 가스와 독소를 배출하므로 지속적인 치료가 필요하다.
동부임상담도치료법에서는 설진단, 복부진찰, 맥진진단 등 다양한 검사방법과 상담을 통해 담도 요법이 필요하다고 판단되면 치료를 시작합니다. 침, 약침, 뜸, 부항, 실매입, 심부온열요법 등 개인의 체질에 맞는 집중담도의학을 비롯하여 담도에 대한 다양한 치료를 시행하고 있습니다.
변을 없애기 위해서는 변비를 해소하는 방법으로 대부분의 사람들이 쉽게 생각할 수 있는데, 가장 먼저 몸에 물을 보충하는 것이다. 물을 빼면 대변이 부드럽고 느슨해져 배변이 더 쉬워집니다. 생수를 마시는 것도 도움이 되지만 정말 힘들다면 수분 함량이 높은 채소를 먹는 것도 좋은 방법이다. 다음으로 음식과 대변이 장에 머무르는 것을 방지하는 데 도움이 되는 운동과 스트레칭, 체조를 계속하는 것이 가장 좋습니다. 장을 스트레칭하면 소화 과정이 원활하게 진행되고 대변이 장에 너무 오래 머무르는 것을 방지할 수 있습니다. 해조류 벨트도 도움이 되는 좋은 식품이다. . 그뿐만 아니라 가라앉음으로 인해 혈액이 탁해지면 혈액순환이 제대로 되지 않는다. 다시마는 또한 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매실 음식, 물, 혈액 해독 음식. 이는 유기산과 카테킨 등 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 위장에 해로운 세균을 죽이고 해독 작용을 하며 위장 운동을 촉진하고 소화 장애와 배변 활동에도 도움을 주어 장 건강에 도움이 된다. .